DESCRIPTION DE LA FORMATION

Le module ACQUISITION est essentiel à la compréhension de la méthode Pilates. Vous découvrirez l’origine de la méthode, son développement jusqu’à sa pratique actuelle. Le module Acquisition vous permettra aussi de comprendre les principes de la méthode Pilates, et son champ d’application. Vous apprendrez à réaliser et enseigner une 30aine d’exercices et leurs variations. Vous développerez des capacités telles que le sens de l’observation, la lecture posturale, l’analyse et la correction du mouvement. Vous apprendrez comment adapter les exercices à vos patients en fonction de leur condition physique et de leurs pathologies.

Les compétences visées de ce module sont :

1. Réaliser un bilan préliminaire (questionnaire et / ou lecture posturale) avec la personne afin de définir le niveau d’entrée, les attentes, besoins, objectifs personnels, limites et contre-indications éventuelles à la pratique du Pilates et l’orienter vers une pratique individuelle personnalisée
2. Élaborer un programme d’accompagnement individuel, adapté et évolutif pour accompagner la personne dans l’atteinte de ses objectifs en s’appuyant sur les résultats du bilan préliminaire.
3. Présenter la méthode et les exercices proposés avec un langage simple et adapté pour faire comprendre l’intérêt et les bénéfices attendus et obtenir la pleine coopération du ou des participants.
4. Utiliser les accessoires et autres moyens de variations afin d'adapter les exercices à l'individu
5. Proposer une série d’exercices à réaliser en autonomie en dehors des séances pour que le sujet poursuive sa progression et l’intégrer à sa pratique quotidienne